Отеки на ногах после отдыха проходят. Заболевания внутренних органов. К ним относятся.

Выясняем причины отекания ног у женщин и мужчин, узнаем, о каких недугах оно тревожно сигналит, изучаем медицинские и народные способы устранения этой неприятности.

Основные признаки отеков ног

Отечность ног не является самостоятельным заболеванием, это симптом целой группы болезней, но может возникать периодически при полном здоровье, при определенных обстоятельствах. Она может проявляться стабильно, свидетельствуя об отечном синдроме или прогрессировать, что является уже патологией.

Характерные особенности отеков, тревожно сигналящих о возможном серьезном заболевании, следующие:

Пастозность . Выглядит как незначительное наполнение водой кожи и подкожной клетчатки в нижней части голеней и голеностопных суставов обеих ног. При нажатии пальцем в области передней части голени остается заметная вмятина, другое проявление - глубокие следы от резинки носков.
Локальная отечность . Может возникать на одной конечности в районе лодыжки или вокруг голеностопного сустава.
Сильно выраженный отек . Захватывает голень и стопу одной или обеих ног, распространяется вплоть до колена и даже выше. При нажатии пальцем здесь остается глубокая, долго не выпрямляющаяся ямка.
Трофические расстройства кожи ног . При очень больших отеках кожа теряет упругость, растягивается и трескается. На поверхности дермы трещины перерождаются в трофические язвы, дерматит, ранки, эрозии.

Разновидности отеков ног

Многообразие разновидностей отечности нижних конечностей определяется вызвавшей их первопричиной. Отечность бывает симметричной, несимметричной - на одной из нижних конечностей, разной степени выраженности.

Чаще наблюдаются перечисленные ниже варианты отеков ног:

. Излишки жидкости скапливаются в мышечных тканях при почечных патологиях.
Кахектические отеки . Симптом сбоя сердечно-сосудистой системы, истощения из-за безбелковой диеты.
Застойные отеки . Связаны с ростом давления в сосудах и капиллярах, увеличением проницаемости их стенок.
. Проявляются при беременности, как последствие травм, опухолей.
Нейропатические отеки . Развиваются при сахарном диабете, алкоголизме.
Аллергические отеки . Зачастую они спровоцированы внутримышечными инъекциями, укусами насекомых.

Причины отеков ног

Стопы и голени являются самым нижним отделом тела человека, большее время находящегося в вертикальном положении. Вода в организме человека занимает сосудистую систему и межклеточное пространство. Дисбаланс между ними определяет величину отечности. Капиллярное давление больше, чем в тканях, поэтому влага выжимается в них, образуя отеки.

Почему отекают ноги у здоровых людей

Отекание ног у здравого человека можно объяснить физиологически. Как правило, с незначительным количеством жидкости в тканях организм справляется самостоятельно, за счет венозной системы, но иногда случаются сбои.

Причины, по которым отекают ноги у людей без патологий, объясняются естественной реакцией организма на следующие факторы:

Сильная жара;
Употребление жирной, острой, слишком соленой или сладкой пищи, провоцирующей обильное питье, особенно перед сном;
Плохой обмен веществ;
Неправильная диета;
Плохая экология;
Лишний вес;
Курение, алкоголизм;
Малоподвижность;
Продолжительное нахождение в неправильной позе при сидении (скрещивание ног, положение ноги на ногу);
Неудобные излишне мягкие, низкие сидения;
Плоскостопие;
Длительные авиаперелеты;
Стрессы;
Тесная обувь с высоким каблуком или на совершенно ровной подошве.

Человек считает себя здоровым, но у него систематически и заметно отекают ноги, деформируются стопы - пора бить тревогу. Отечность ног может быть следствием болезни, ее устранение связано с лечением, прежде всего, у врача-флеболога.

Причины отеков ног при беременности

Отекание при беременности - частое явление. У будущих мам оно не обязательно является патологией.

Наиболее распространенные причины скопления избыточного количества жидкости во внеклеточных тканевых пространствах организма беременных следующие:

Натрий . Происходит естественный процесс накопления натрия в организме беременной во время вынашивания плода, соли притягивают воду.
Гормоны . Задержку жидкости в ногах, тяжесть, боли вызывают гормональные изменения в организме.
Увеличение матки . Слабый отток венозной крови из-за давления увеличенной матки на сосуды малого таза.
Варикоз . Возникает при малоподвижном образе жизни. Проходит после родов.
Гестоз . Патологией, требующей лечения, является водянка беременных, при которой очень сильно отекают ноги и не только. Общая масса тела возрастает более чем на 20 кг. Это опасное состояние позднего токсикоза, особенно если сопровождается повышенным давлением и белком в моче.

Специальная гимнастика, диета, правильный, активный отдых помогут венозной системе самой справиться с проблемой. Гестоз требует срочной госпитализации.

Причины отека ног у мужчин

Физиологически мужчин отличает хорошая циркуляция лимфы, доминирование мышечной ткани над жировой. У мужчин отечность встречается не столь часто, как у женщин, и обычно является серьезным предупреждением о заболевании.

Вызвать отеки ступней и голеней у мужчины могут следующие внутренние и внешние причины:

Венозная недостаточность и тромбоз. Как правило, носит наследственный характер. Отек сигналит о закупорке сосуда.
Заболевания сердечно-сосудистой системы. Слабое сердце не справляется с обеспечением кровотока в глубоких венах на должном уровне.
Заболевания эндокринной системы.
Патологии почек. Плохое функционирование почек ведет к застою жидкости в тканях.
Артрит. Отеки в этом случае сильнее проявляются утром, после длительного покоя.
Сахарный диабет, нарушенный обмен веществ ведет к сбою в работе организма. Возможно развитие инфекций в сосудах ног, провоцирует отек.
Печень реже, чем другие внутренние органы, является виновником отечности, но нарушение ее функций ведет к выдавливанию воды из кровеносных сосудов в межклеточное пространство.
Внешние факторы. Условно-патологические факторы не являются болезнью, но могут вызвать недомогания, сопровождающиеся отеками, как то: злоупотребление алкоголем, курение, малоподвижность, проблемы с весом, лечение медикаментами для устранения проблем с потенцией, чрезмерная физическая нагрузка.

Если на начальной стадии отеки можно не заметить, то постепенное увеличение излишков жидкости в тканях приводит к дискомфорту при обувании, отек поднимается выше голеней, беспокоит длительное время. В таких случаях пора обратиться за медицинской помощью.

Причины отека ног у женщин

Практически каждая женщина сталкивается с проблемой отечности ног. Если раньше это происходило уже в зрелом возрасте, то в настоящее время страдают от нее и молодые женщины 20-25 лет.

Женская отечность может быть спровоцирована следующими причинами:

Климакс . Нарушения гормонального цикла при климаксе и в последующий за ним период ведут к отекам ног.
Предменструальный синдром и гормональный сбой . Последствие снижения количества прогестинов в организме.
Беременность . Осложнения при беременности могут привести к венозной недостаточности и развитию тромбоза, тромбофлебита.
Лимфедема . Патологическое явление, характеризуется ослаблением оттока лимфы.
Проблемы с почками, сердечно-сосудистой системой . Ведут к отекам так же, как и у мужчин, и имеют аналогичные объяснения.

Женщины чаще мужчин подвержены отечности не только в силу своей физиологии, но и потому что чаще занимаются «сидячей» работой. 70% офисных работников-женщин страдают отеками ног.

По какой причине отекают ноги у детей

Возникают отеки у детей по разным причинам. Они не могут появиться на фоне абсолютного здоровья. Следует обратить внимание на состояние внутренних органов и незамедлительно посетить врача.

Причины отеков ног у ребенка:

Болезни, связанные с потерей белка. Белок удерживает воду внутри сосудов. При снижении их количества жидкость выдавливается в ткани, делая их отечными. Надо проверить работу почек и печени ребенка. При нефрите характерны отеки лодыжек и передней части голеней. Иногда отечность возникает из-за недостатка белка в организме при истощении, недоедании («пухнет с голоду»), энтеритах, вызывающих потерю белка через кишечник.
Аллергические отеки обусловлены повреждением капилляров, увеличением их проницаемости.
Сердце. Отеки, связанные с сердечной недостаточностью, могут быть даже у новорожденного ребенка. Они связаны с застойными явлениями в сосудах и капиллярах из-за понижения давления.
Образ жизни. Распространенной первопричиной отечности ног у подростков является тучность и малоподвижность.

Почему отек ног бывает у спортсменов

Отеки у людей, занятых активным спортом, имеют разную природу. Они могут быть вызваны заболеваниями или появиться при отсутствии проблем со здоровьем.

Рассмотрим причины отечности ног у спортсменов:

Травмы . Отечность, возможно, вызвана последствиями травм и тогда носит односторонний характер. При повреждении сосудов жидкость просачивается в ткани, наполняет их. К отеку ног приводит отрыв икроножной мышцы, повреждение коленного сустава, мениска, сильное сдавливание мышечных тканей нижних конечностей, ушибы, переломы. Посттравматические отеки сопровождаются сильной болью.
. Избыточные тренировки, перегрузки, например, при беге, ходьбе, поднятии тяжестей ведут к травмам сухожилий, они слабеют и отекают.
Спецпитание . Одна из причин отечности у спортсменов - употребление большого количества протеинов, содержащихся в спортпитании. Стероиды задерживают соли и воду в организме.

Важно! Следует учитывать общее состояние человека, проявление других симптомов, сопровождающих отекание ног. Если такие симптомы присутствуют, то речь может идти о серьезном недуге и требуется срочная консультация врача-флеболога и медикаментозное лечение.

Какие особенности лечения, если отекают ноги

Количество людей, страдающих от отечности конечностей, увеличивается в связи с ростом различных патологий, связанных с плохой экологией, наследственностью, образом жизни. Непроходящее чувство тяжести в ногах, дискомфорт, даже боли требуют оказания неотложной помощи своему организму.

Как снять отек ног лечебными процедурами

Чаще всего отеки, не связанные с заболеванием, возникают вечером, когда усталость, тяжесть в ногах сопровождается небольшими, некритическими отеками. Облегчить свое состояние можно без применения медикаментов.

Улучшат кровообращение, снимут отек ног следующие домашние методы:

Массаж . Самомассаж желательно выполнять ежедневно в течение 5-7 минут в целях профилактики и несколько раз в день - до 10 минут каждый сеанс, если отеки уже наблюдаются. Выполняйте энергичные массирующие движения снизу вверх, двигаясь от стоп до колен.
Гимнастика . В положении сидя катайте упругий резиновый мячик по полу. Сидя или лежа повращайте стопами ног в разных направлениях. Сжимайте и разжимайте пальцы ног. Походите на цыпочках. Поднимитесь на пальчиках вверх и задержитесь в этом положении на несколько секунд. Достаньте с пола пальцами босых ног небольшие предметы.
Ванночки . Опустите ноги в тазик с теплой водой, в которой предварительно растворите немного лечебной морской соли.
Контрастные ванночки . Погрузите уставшие, отекшие в области ступней ноги в горячую воду, через 5 минут переместите их на несколько секунд в холодную, затем опять в горячую. Хорошо бы добавить в ванночку соль и отвары трав.
Охлаждение . Уставшие ступни «горят», отекают в конце рабочего дня. Охладите их, массажируя кусочками льда из простой воды или из отвара лечебных трав - мята, эвкалипт, шалфей, арника горная, тысячелистник.
Растирания . Рецепт 1: соедините подогретое касторовое масло со скипидаром в пропорции 2:1. Рецепт 2: яичный желток смешайте с ложечкой теплого скипидара, добавьте ложку яблочного уксуса. Смесью энергично разотрите ступни до ощущения тепла, наденьте носки (гольфы, чулки).
Отдых . Обязательно вечером дайте отдых ногам: полежите без подушки, приподняв ноги при помощи небольшого валика или уперев стопы в стену в течение 10-15 минут.

Лечение отека ног травяными сборами

Причины отечности могут быть разными, значит, методы их устранения для каждого случая свои. С непатологическими отеками чаще сталкиваются жители мегаполисов. Нелишним будет знать, как бороться с ними самостоятельно немедикаментозными средствами. Отвары, настойки, сделанные из аптечных сборов, не заменят лечение у врача, а лишь дополнят его.

Перечислим травы, доступные и достаточно эффективные при начальных признаках склонности к отечности ног:

Василек . Ложечку синего василька залейте стаканом кипятка и оставьте настаиваться на ночь. Полученный отвар желтовато-коричневого цвета процедите. Пейте натощак по 2 ложки три раза в день. Не рекомендуется будущим мамам из-за небольшой ядовитости растения.
Лен . Возьмите семена льна, для пущей эффективности можно добавить и его соцветия. Достаточно трех столовых ложек. Залейте литром кипятка. Остывшее снадобье принимайте, не процеживая, так как семена льна - очень полезное легкое слабительное. Мочегонный эффект очень быстрый, проявляется уже после приема двух ложек настоя. Не слишком приятный вкус улучшит ложечка меда или сок лимона. Является сильным желчегонным средством.
Вишня . Плодоножки вишни в количестве, равном двум столовым ложкам, залейте 250 мл крутого кипятка и оставьте остывать. Теплый отвар имеет приятный вкус и является сильным противоотечным средством. Учтите, оно опасно при заболеваниях печени.
. Известное успокаивающее поможет устранить отеки ног. Для этого надо выпить не просто чай, а крепкий отвар. Приготовьте его по рецепту: 12 соцветий ромашки залейте 250 мл крутого кипятка, накройте и оставьте остыть. Принимайте по ложке несколько раз в день перед каждым приемом пищи. Противопоказания не выявлены, но во всем важна мера.
Листья березы . Прекрасное гипоаллергенное мочевыводящее средство. Благотворно влияет на вывод избыточной жидкости из нижних отделов ног, поддерживает печень. Березовые листья особенно полезны людям, отеки которых вызвало злоупотребление алкоголем. Две ложки листьев залейте стаканом кипятка. Остывшее средство процедите и принимайте трижды в день перед приемом пищи. Осторожность стоит соблюдать при наличии почечных заболеваний.
Календула . Цветы этого растения помогают избавиться от целого спектра заболеваний, в том числе и от отечности ног. Две ложечки календулы смешайте с ложечкой василька и залейте 500 мл горячей воды. Для вкуса можно добавить цедру лимона. Если ноги отекают от длительных физических нагрузок, стоячей работы, особенно на высоких каблуках, то такой чай станет спасительным. Не следует принимать его беременным и людям с заболеваниями сердца и вен.

Народные средства против отека ног

«Бабушкины» средства лечения могут быть эффективны при непатологической отечности. Различные настойки, протирания, отвары не только выгонят излишки воды, но и окажут общеукрепляющее действие, снимут воспаление.

В состав снадобий для лечения отеков входят следующие натуральные компоненты:

Редька . Полкилограмма корнеплодов порежьте на кусочки, залейте литром воды и прокипятите 15 минут, затем настаивайте в прохладном месте около 4-х часов. Подогретый отвар принимайте 2-3 раза в день по стакану.
Сырой картофель . Измельчите картофель в кашицу и поместите в марлю, сложенную в несколько слоев. Полученный компресс прикладывайте к отечным местам, держите не менее часа. Повторяйте процедуру 2-3 раза в день, до устранения проблемы.
. Поместите почки березы в марлю, запарьте горячей водой. Приложите горячий компресс к ногам, закрепив эластичным бинтом. Утеплите это место, не снимайте повязку до полного остывания.
Соки арбуза, дыни, огурца . Это отличное натуральное мочегонное средство. Кроме лишней жидкости, из организма удаляются токсины.
Анис . Натуральный диуретик, известный с древних времен, верный помощник при отечности ног. Чайную ложечку семян залейте двумя литрами кипятка, настаивайте до 3-х дней. Отвар принимайте по ложке перед едой. Вы не только избавитесь от отечности ног, но и улучшите обмен веществ, состояние суставов. Не рекомендован анис беременным и людям с патологией ЖКТ.
Кукурузные рыльца . Водный настой принимайте ежедневно по 1/3 стакана. Помогает при тяжелой форме отека ног.
Капуста . Помните слегка листья капусты и оберните ими проблемную ногу. Зафиксируйте листья повязкой, утеплите. Такой компресс можно оставить до утра.

Медицинские средства от отека ног

Отеки не являются заболеванием, они сигналят о сбоях в работе организма, возможно, серьезных. После обследования у врачей-специалистов и установления причины отекания назначается курс лечения основного недуга.

Для устранения отеков в области нижних конечностей применяются следующие лекарственные препараты, назначаемые врачом:

Нестероидные мази, гели, кремы . Такие препараты устраняют синдром отечности, улучшают кровообращение, укрепляют стенки сосудов, снимают воспаление и даже растворяют микротромбы. Например, гепариновая мазь, «Лиотон», «Эссавен гель», «Венитан», «Троксевазин», средства на основе конского каштана. Обязательно ознакомьтесь с инструкцией правильного применения препарата.
Мочегонные лекарства . Для устранения существенных отеков врачи назначают мочегонные медикаментозные средства. Например, Фуросемид, Лазикс, Индапамид, Гидрохлортиазид, Верошпирон. Принимайте их в соответствии с назначением, строго по инструкции. Сильные отеки лечат калийсберегающими диуретиками в виде инъекций, затем переходят на таблетки. Чтобы компенсировать потерю калия при длительной противоотечной терапии, параллельно назначают такие средства, как Аспаркам, Панангин.
Кардиопротекторы . При сердечной недостаточности необходимо укреплять сердечную мышцу, обеспечить правильную работу сердца. Такие лекарственные препараты не являются мочегонными, отеки ног излечиваются терапией сердечных заболеваний.
Флеботоники . Если отечность имеет венозное происхождение, то показаны препараты, назначаемые врачом-флебологом. Например, Детралекс, Троксевазин, Нормовен, Эскузан. Эти противоотечные лекарственные средства укрепляют стенки сосудов, вен.
Кроворазжижающие препараты . К ним относятся, например, Кардиомагнил, Лоспирин, Аспекард. Их действие направлено на разжижжение крови, за счет уменьшения ее вязкости облегчается отток жидкости, устраняются отеки.

Специальные гольфы, чулки, колготки помогут удержать жидкость, не дать ей перейти из сосудов в мышечные ткани. Ортопедические стельки с супинатором рекомендуются врачами-ортопедами для уменьшения нагрузки на суставы, они поддерживают стопу и избавляют от усталости и отечности ног.

Что делать, если отекают ноги: комплекс упражнений

Отеки, вызванные не заболеваниями, а слабыми мышцами, образовались из-за слабого оттока лимфы. Неразвитые мышцы ног не способны выполнять возложенную на них основную функцию.

Поможет мышцам укрепление следующими специальными упражнениями:

«Ножницы» . Лежа на коврике, скрещивайте прямые ноги, выполняя махи.
«Березка» . Это упражнение довольно сложное. Поднимите ноги вверх, делая упор на лопатки, придерживайте себя за поясницу руками. Начинайте разучивать упражнение при помощнике или у стены.
«Велосипед» . Лежа на спине, выполняете вращательные движения ногами, как бы управляя велосипедом вперед и назад.
. Займитесь аквааэробикой, посещайте бассейн.
Динамичные виды спорта . Снимут отеки ног занятия спортом с небольшой нагрузкой на мышцы ног - лыжи, бег, ходьба, коньки, велосипед.
Йога . Это превосходный способ улучшить кровообращение, восстановить и ускорить циркуляцию крови в сосудах. Инструктор поможет вам подобрать комплекс упражнений, направленных на борьбу с отеками ног.

Отекла нога: как снять отек нетрадиционными методами

Односторонние отеки характерны для заболевания венозной системы - варикоз, тромбофлебит, лимфатической системы конечностей, костно-суставной системы. При травмах, воспалениях, укусах насекомых отеки локальные, односторонние.

При отеке одной ноги не стоит браться за мочегонные средства. Если есть выраженные узлы вены, сильный отек ног, то выход один - быстрее к флебологу. Возможно, потребуется оперативное вмешательство.

Разновидности причин отека, который можно устранить нетрадиционными методами, следующие:

Ушиб стопы, голеностопа, вывих . Сопровождаются опуханием. Это нормальная реакция, не требующая лечения. Приложите к проблемному месту холодный компресс, обернутый в ткань, минут на 20, затем сделайте перерыв.
Перелом . Травмы сопровождаются отеком. После перелома врачи назначают физиолечение. В домашних условиях для снятия отечности ноги можно делать массаж при помощи эбонитового или магнитного диска. Легко массажируя место повреждения, вы устраните отек, улучшите кровообращение и подвижность ноги.
Усталость, длительное сидение «нога на ногу» . Это может привести к одностороннему отеку. Достаточно сделать массаж, гимнастические упражнения, отдохнуть в горизонтальном положении. Под больную ногу положите валик.
Беременность . Отек не обязательно вызван патологией. Незначительные причины - усталость, малоподвижный образ жизни, обильное питье - могут спровоцировать отек ноги. В этом случае достаточно выпить фито-чай, отвар мочегонных трав, принять горизонтальное положение, приподняв ноги.

Важно! Не занимайтесь самолечением. Отеки часто являются тревожным симптомом серьезного заболевания. Нельзя подолгу самостоятельно принимать мочегонные средства, делать горячие ванночки для ног при варикозе.

Что делать профилактически при отеке ног

Предотвратить появление отеков проще, чем излечиться от них. Ошибочно полагать, что при этом надо ограничить количество выпитой жидкости - это может привести к обратному эффекту и усилить отечность. Правильное питание и образ жизни снижают вероятность появления непатологического накопления жидкости в организме.

Эффективны следующие меры профилактики отека нижних конечностей:

Меняйте обувь в течение дня. Особенно если вы поклонница высоких каблучков. Обязательно через какое-то время «спускайтесь» на средний или низкий каблук.
Ведите активный, сбалансированный образ жизни, без лишних физических перегрузок.
Ограничивайте прием жидкости после 7 вечера. Положенные 1,5-2 л выпейте в течение дня, отдавая предпочтение связанным жидкостям: соки, фреши, молоко, кефир.
Уменьшайте потребление пищи, вызывающей жажду, особенно в жару. Исключите из рациона газировку, ограничьте сладости, соль (до 1,5 мг в сутки), копченые, жаренные, маринованные продукты. Употребляйте больше белковой пищи.
Вводите в рацион больше овощей, фруктов, ягод, являющихся природным мочегонным средством: брусника, калина, рябина, черная смородина, курага, огурцы, арбуз, дыня, вишня, виноград, лимон.
Хорошее мочегонное средство - кофеин. Кофе и чай ускоряют вывод излишков жидкости из организма. Но следует помнить о негативном воздействии кофеиносодержащих на работу сердца. Ограничьтесь 200 мл кофе в сутки.
Отдавайте предпочтение мочегонной пище при склонности к отекам. Для этого употребляйте имбирь, приправы из зеленых трав, рис, гречку, овсянку, редьку, баклажаны, огурцы.
Фито-чаи, отвар шиповника выводят воду, токсины, насыщают организм витаминами. Такие напитки заменяют прием мочегонной таблетки, действуя мягче и длительнее.

Что делать, если сильно отекают ногти - смотрите на видео:

Сохранить здоровье и красоту ног помогут профилактические меры, изменение образа жизни, правильное питание, отказ от вредных привычек. Отеки не украшают, трудно поддаются лечению, вносят в жизнь дискомфорт. Если хотите иметь легкую походку, ноги без венозных узлов, синяков и деформации, начните профилактику, не дожидаясь патологий. Не откладывайте посещение врача-флеболога.

Почему отекают ноги? В нижних конечностях часто скапливается лишняя жидкость под действием гравитации. Это происходит по разным причинам. Заболевания сердца, вен, почек, а также беременность могут повлечь за собой отечность нижних конечностей. Травмы часто являются причинами отеков ног. Лечение этого неприятного состояние проводится, в зависимости от причины возникновения, мочегонными средствами, а также ангиопротекторами.

Когда ноги отекают?

Вызвать отеки ног могут множество причин, основные из которых:

1. Болезни лимфатической системы.

2. Тромбофлебит и варикозное расширение вен.

3. Проблемы с почками - нефроз, пиелонефрит.

4. Эндокринные заболевания: гипотиреоз, диабет, гиперальдостеронизм при опухолях надпочечников, синдром Иценко-Кушинга.

5. Прием гормональных средств.

6. Заболевания печени.

7. Беременность.

8. Длительное голодание.

9. Сердечная недостаточность, гипертоническая болезнь.

10. Операции и травмы нижних конечностей.

Отеки ног могут возникать при нарушении циркуляции лимфы по нижним конечностям. Возможные причины нарушения лимфооттока - закупорка лимфатических сосудов конгломератом микробных тел, наличие опухоли или метастаза в сосуде.

В лимфатическую систему может проникать и распространяться там стафилококковая инфекция, закупоривая сосуды. При этом пораженная конечность, отекая, может значительно увеличиваться в размерах. Поэтому болезнь называют часто слоновостью. Также лимфатическая система может закупориваться метастазами из различных органов либо опухолью в самом лимфатическом сосуде, лимфоузле.

Возможно попадание инфекции в лимфу из очагов воспаления в организме. При этом лимфоузлы на нижних конечностях воспаляются, и нижние конечности отекают. Нарушение тока лимфы происходит и по причине малоподвижного образа жизни, и проявляется это на коже бедер в виде апельсиновой корки.

Варикозное расширение и воспаление вен на ногах также дает отечность. При варикозном расширении вен сосуды перегружаются кровью, вследствие чего деформируются их клапаны, обеспечивающие движение крови против действия силы тяжести. Это происходит по причине потери эластичности стенок сосудов вследствие возрастных изменений или заболеваний соединительной ткани. Недостаток эластичности компенсируется при помощи гипертрофии мышечной оболочки вен.

Мышечная оболочка может чрезмерно растягиваться, выталкивая слишком вязкую кровь. Это и приводит к расширенным венам на ногах. Тромбофлебит - воспаление внутренней оболочки вены в сочетание с ее тромбозом. Развитию заболевания способствует повышенная свертываемость крови, а также варикозно измененные вены нижних конечностей.

Заболевания почек также приводят к скоплению жидкости в ногах. Причем есть два типа отечности - рыхлые и плотные отеки. Первый тип отеков возникает при нефротическом синдроме, когда фильтрация нарушена и белки плазмы крови теряются с мочой. По этой причине жидкость, оседающая в нижних конечностях, содержит очень мало белка, а отек, образуемый ею, рыхлый. Плотные отеки ног образуются при воспалении в почках.

При пиелонефрите отечность образуется по причине выхода жидкой части крови из сосудов, продырявленных ферментом гиалуронидазы. Гиалуронидаза - фермент воспаления, при помощи которого лейкоциты из крови проникают через стенку капилляров к очагу воспаления. Также выделяют повреждающие капилляры ферменты и бактерии, вызывающие воспаление в почках.

Отеки почечного происхождения связаны с выделением ренина - гормона, который повышается в ответ на ухудшение кровотока в почках. Ренин сам по себе сужает сосуды, к тому же запускает цепную реакцию ренин-ангиотензин-альдостероновой системы. Альдостерон вызывает накопление в организме жидкости и ионов натрия, задерживающих воду.

Если беспокоят отеки ног, то виной могут быть также и заболевания органов внутренней секреции. Например, при недостатке гормонов щитовидной железы также возникают отеки нижних конечностей.

Лица, страдающие диабетом, тоже могут замечать у себя отечность нижних конечностей. Это связано как с нарушением функции почек при диабете, так и с поражением капилляров продуктами кетоацидоза.

Возможен отек ног при опухолях надпочечников. Опухоли в большом количестве секретируют в кровь альдостерон - гормон, приводящий к задержке жидкости.

Гиперкортицизм центрального и надпочечникового генеза также может быть причиной отеков, так как при этом происходит обильное выделение глюкокортикоидов. Прием синтетических гормонов при аллергии и аутоиммунных заболеваниях тоже может сказаться на водно-солевом обмене. Отеки ног возникают и при предохранении от беременности препаратами женских половых гормонов.

Причем последние могут вызывать тромбофлебит и варикоз нижних конечностей. Прием гормонов, в том числе и оральных контрацептивов, может приводить и к нарушению функций печени.

При заболеваниях печени отеки могут локализоваться по всему телу, включая нижние конечности. Причина их образования - снижение уровня белка в крови. В этом случае плазма переходит из сосудов в межклеточное пространство, образуя пастозность. При циррозе отеки сочетаются с расширением сосудов на коже в виде сеточки (телеангиэктазией). О заболеваниях печени, кроме отечности, говорят такие симптомы, как покраснение кожи ладоней и ступней.

Голодание также может стать причиной отека ног. Механизм развития этого явления сходен с таковым при нефрозе и циррозе печени, когда наблюдается снижение уровня белка альбумина в плазме крови.

При сердечной недостаточности пациенты тоже отмечают опухание ног. Это происходит вследствие застоя крови. Вены нижних конечностей так разгружают ослабленное сердце. А при венозном застое кровь из этих сосудов возвращается в ткани.

Имеют место также посттравматические отеки нижних конечностей. Переломы, ушибы, ранения вызывают повреждение сосудов. При ушибах отеки будут особенно выражены, так как целостность кожи, в отличие от сосудов, не нарушена. Кровоизлияние из поврежденных сосудов происходит в подкожную клетчатку, что и вызывает припухлость тканей.

Лечение отечности ног

Для выявления причин отечности ног и их устранения необходимо обращаться к врачам следующих профилей: нефрологу, кардиологу, эндокринологу, лимфологу, флебологу. К ним направляет участковый врач, проведя опрос и осмотр пациента.

При проблемах с лимфатической системой выявляют причину застоя. Если нарушение циркуляции связано с закупоркой микробными ассоциатами, то назначается антибактериальная терапия.

Иногда движение лимфы нарушается по причине сдавливания сосудов, по которым она циркулирует. Ток лимфы замедляется при малоподвижном образе жизни, офисной работе. Для улучшения циркуляции применяют лимфодренажный массаж - ручной или аппаратный. Снимают отечность ног также мезотерапия и ванночки с магнезией или морской солью. Последние можно проводить в домашних условиях. Препятствуют застою лимфы специальные упражнения для ног.

При варикозном расширении вен профилактикой отеков является ношение компрессионного белья. Необходимо периодически помогать венам перекачивать кровь, поднимая ноги выше уровня корпуса тела.

Для , вызванных тромбофлебитом, применяют средства для повышения тонуса вен и снижения проницаемости мелких сосудов. Схождению венозных отеков способствуют препараты: Эскузан, Детралекс, Билобил, Гинкор-Форт, Флебодиа.

При лечении тромбоза и снижении вязкости крови под наблюдением врача применяют антикоагулянты: Сулодексид, Вессел-Дуэ Ф, Ангиофлюкс. В продаже имеется гепариновые мази, а также гель Лиотон с гепарином.

Сильный отек ног, вызванный заболеваниями почек, лечится при помощи мочегонных средств, назначенных нефрологом после анализа мочи и УЗИ почек. Наиболее распространенным мощным диуретиком для снятия отеков является Фуросемид (Лазикс). Используется он также и для устранения . Параллельно проводят терапию, направленную на купирование сердечной недостаточности.

Если отек ног вызван циррозом и другими заболеваниями печени, то применяют такое мочегонное средство, как Верошпирон. Он устраняет влияние на организм альдостерона, приводящего к задержке жидкости. Показан этот препарат также и при гиперальдостеронизме, вызванном опухолями надпочечников.

Лечение отеков ног при гипотиреозе должно включать заместительную терапию гормонами щитовидной железы. Для этого применяют препараты Баготирокс, Эутирокс, иногда Трийодтиронин.

Для лечения отеков при беременности назначают гепатопротектор и диуретик Хофитол. Он снимает отек, вызванный поражением печени при гестозе, оказывает мочегонный эффект.

После операций и травм восстановить микроциркуляцию в ногах можно при помощи физиотерапии (электрофореза витамина С). Также проводится лечение отеков ног гелями Троксевазином (Троксерутином), Гепариновой мазью, Лиотоном.

Сторонники народной медицины применяют также специальные заговоры и настои мочегонных трав (медвежье ушко, хвощ).

При гипертонической болезни, сердечной недостаточности необходимо принимать препараты для лечения основного заболевания.

Диета при отеках ног предусматривает ограничение соли, включение большого количества овощей и фруктов в рацион. Полезны соки из корня петрушки и сельдерея, клюквы, минеральная вода для разжижения крови.

Опухание ног, тем более хроническое, - это повод для обращения к врачу. Отеки могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, требующих срочного лечения под руководством соответствующего специалиста.

Отёчность на ногах беспокоит людей разного возраста. Обратите внимание на проблему как можно раньше, ведь отёки нередко свидетельствуют о серьёзных патологиях внутренних органов. Опухшие, «налитые» ступни, лодыжки, голени – повод для серьёзного обследования.

Избавиться от неприятных симптомов поможет комплексный подход. Ваша настойчивость, сочетание лекарственных препаратов и рецептов народной медицины вновь вернут здоровье вашим ногам.

Причины возникновения

Почему отекают ноги? Основная причина:

венозный застой.

Провоцирующий фактор:

долгое пребывание в одном положении. Неважно, приходится целый день проводить стоя или, наоборот, сидеть без движения.

В группе риска:

продавцы;
водители;
парикмахеры;
швеи;
бухгалтеры;
айтишники;
банковские работники и другие.

Список можно продолжать долго.

Другие причины сильного отека ног:

заболевания почек. Отёчность распространяется на голени, зуда, болезненных ощущений нет, местная температура в норме. Одновременно отмечена задержка мочеиспускания, изменение цвета мочи, тёмные круги под глазами, припухание век;
тромбоз вен, патологии сердца. «Наливаются» одна или обе конечности, отёчность не спадает несколько дней. Нередко подобные симптомы наблюдаются при варикозе. Часто ноги напоминают «колодки», исчезает правильная форма голеней. Кожа гладкая, натянутая, сухая, кажется, что изнутри всё «печёт». Иногда опухшие участки горячие на ощупь. Другие симптомы – одышка, учащённый пульс, боли в области груди;
нарушение венозного кровообращения. Застой крови провоцирует попадание излишней жидкости в ткани через стенки сосудов. Этот признак появляется под конец дня при сильном переутомлении, длительной ходьбе на каблуках. Регулярное ношение тяжестей также провоцирует опухание конечностей. Ещё один вредный фактор – привычка сидеть, закинув ногу на ногу;
беременность. Налившиеся ноги у будущих мам – распространённое явление, особенно в III триместре. Растущая матка давит на стенки сосудов, мешает нормальному кровообращению и оттоку жидкости. Возросшая нагрузка на почки, желудочно-кишечный тракт, эндокринную систему провоцирует отёчность;
аллергические реакции. Припухлость, иногда сильная, появляется после укуса насекомого. Поражённое место отекает, краснеет, болит. Компрессы и антигистаминные препараты достаточно быстро решат проблему;
заболевания щитовидной железы. Одновременно с отёчностью нижней части голеней припухают плечи, язык, появляется слабость, сонливость, запоры. В зоне отёчности при надавливании на некоторое время остаются вмятины;
проблемы с кишечником. Симптомы такие же, как при почечной недостаточности, но вместо задержки мочеиспускания развивается диарея (расстройство кишечника).

Методы лечения

Избавиться от тяжести, жжения, болей в ногах поможет комплексная терапия. Не занимайтесь самолечением! Гели и мази дадут лишь временный эффект, но не решат проблему.

Посетите терапевта. По результатам анализов врач направит вас к:

кардиологу;
гастроэнтерологу;
эндокринологу.

Когда следует обязательно обратиться к врачу:

отёчность держится дольше суток;
«налившиеся» конечности болят, ощущается жжение, тяжесть, покалывание внутри;
ухудшается общее самочувствие, «давит» сердце, повышается давление;
в течение нескольких дней наблюдается диарея или, наоборот, запор.

Медикаментозные препараты

При выявлении патологий внутренних органов проводите терапию этих заболеваний. После излечения отёчность уйдёт.

Как снять отеки на ногах? Для облегчения состояния обрабатывайте «налившиеся» конечности гелями, мазями. Средства помогают вывести излишнюю жидкость, уменьшают припухлость. Многие препараты содержат экстракт конского каштана.

Эффективны:

Венитан;
Гепариновая мазь;
Троксевазин (более дешёвые аналоги – Троксерутин, Троксигель);
Лиотон;
Эссавен гель.

таблетки Аскорутина, капсулы Троксевазина, улучшающие кровообращение;
мочегонные препараты при отеках ног (строго соблюдайте дозировку);
витамин С (аскорбиновая кислота);
препараты, разжижающие кровь – Варфарин, Аспирин (только по назначению врача). Обязателен анализ крови раз в две недели.

Народные средства и рецепты

Избавиться от отёков помогут бабушкины рецепты. Дополните медикаментозное лечение компрессами, ванночками для ног, другими полезными процедурами.

Лучшие рецепты:

массаж с травяным льдом. Приготовьте освежающий отвар с лекарственными травами: тысячелистником, шалфеем, эвкалиптом, арникой. Всех компонентов – поровну. Возьмите 2 ст. л. сбора, залейте литром кипятка. Через 30 минут настой готов. Остудите, разлейте по формочкам, уберите в морозилку. Протирайте уставшие ноги кубиками травяного льда;
ножные ванночки с настоем лекарственных трав. Освежить ноги, снять напряжение, тяжесть поможет ромашка, эвкалипт, тысячелистник. Заварите травы, как в предыдущем рецепте. Вместо сбора можно взять одну из трав. Держите ноги в целебном отваре 25–30 минут. Вода – тёплая. В конце процедуры облейте ноги прохладным настоем;
ванночки с морской солью. Эффективное средство от отёчности. Растворите в 2 литрах тёплой воды 2 ст. л. соли. Можно добавить 3–4 капли масла розмарина, эвкалипта, мяты, лимона. Длительность процедуры – полчаса. Вымойте ноги, нанесите гель, увлажняющий крем;
контрастные ванночки. Простая, эффективная процедура. Наберите воду: в одну миску хорошо тёплую, в другую – холодную. По очереди помещайте отёкшие конечности на 30 секунд в каждую ёмкость;
обливания для ленивых. У вас нет желания заваривать траву? Просто примите душ. Во время процедуры обливайте гудящие от усталости конечности тёплой, потом прохладной водой. Всего 5–10 минут – и отёк уменьшится. Хорошо разотрите кожу махровым полотенцем, нанесите специальный гель;
растирка из скипидара и касторового масла. Соедините 2 части касторки, 1 часть скипидара. Массажируйте голени, стопы 5 минут. Укутайте ноги. Спустя 15 минут примите душ, вытрите ноги, смажьте лёгким кремом.

Совет! Простой способ, позволяющий ослабить давление в сосудах. Полежите минут 15, не меньше. Ноги положите на невысокую подушку или валик. Отток венозной крови ослабит давление на сосуды. Вспомните американских ковбоев. Они не зря во время отдыха держали ноги на столе, позволяя отдохнуть им после долгого пребывания в седле.

Отёки ног при беременности

Причин неприятного явления, от которого страдают многие будущие мамочки, несколько:

большая матка затрудняет кровоток в сосудах брюшной полости. Создаётся избыточное давление на вены нижних конечностей, появляются отёки;
гормональная перестройка организма. Прогестерон, без которого невозможное течение беременности, расслабляет стенки сосудов, препятствует оттоку жидкости;
малоподвижный образ жизни. Иногда беременные ограничивают движения настолько, что отёчность неизбежна;
избыточный вес. Набранные килограммы – лишняя нагрузка на сердечно-сосудистую систему;
в некоторых случаях «налившиеся» ноги – признак позднего гестоза;
избыточное потребление жидкости вместе с ограничением подвижности – опасный «коктейль», вызывающий накопление излишней жидкости в тканях.

Что делать:

посоветуйтесь с врачом. Он подскажет, какие народные средства вам помогут. Каждый случай индивидуален. Не покупайте аптечные гели без рекомендации специалиста. Не все препараты подходят беременным;
употребляйте меньше соли. Именно это вещество вызывает задержку воды в тканях. Диета, разработанная для конкретной женщины, поможет отекающим ногам;
ограничьте потребление жидкости до разумных пределов;
больше двигайтесь, делайте специальные упражнения, предотвращающие тромбозы, застой крови.

На нашем сайте вы можете узнать лучшие методы лечения в домашних условиях.

О методах лечения коллоидных рубцов народными средствами прочтите странице.

Отёки ног у пожилых

В зрелом возрасте многие сталкиваются с неприятным явлением. Запомните: тяжесть в ногах, отёчность, болезненность, неприятные ощущения – повод посетить терапевта. Наверняка потребуется консультации других врачей.

Причины отёчности:

ослабление сосудистых стенок;
ухудшение кровообращения;
менее активный образ жизни после выхода на пенсию;
рыхлость тканей;
недостаточное снабжение клеток кислородом;
естественное старение всех систем организма;
снижение фильтрующей способности почек;
богатый букет хронических заболеваний;
лишний вес.

После консультации специалиста выполняйте его рекомендации. Кроме лекарственных препаратов, улучшающих работу различных органов и систем, помогите себе сами:

не ленитесь, больше двигайтесь;
подберите упражнения, подходящие для вашего возраста и состояния здоровья;
избавьтесь от лишних килограммов или хотя бы немного снизьте вес;
используйте народные методы для борьбы с отёчностью;
после 18–19 часов не пейте много жидкости;
откажитесь от солёных, острых, копчёных блюд;
носите удобную обувь, ищите золотую середину между работой и отдыхом.

В некоторых случаях для предупреждения отёчности на ногах достаточно простых мер. Если конечности «наливаются» к концу дня, а осмотр и анализы не подтвердили наличие серьёзных проблем со здоровьем, обратите внимание на советы врачей.

при «сидячей» работе каждый час вставайте, ходите по комнате, по возможности делайте лёгкую гимнастику;
подберите удобное кресло. Следите, чтобы край стула не передавливал ноги (при неподходящей высоте);
избавьтесь от привычки сидеть со скрещенными ногами;
вам приходится проводить весь день на ногах? Находите для отдыха пару минут, присаживайтесь каждый час;
в середине дня и вечером смазывайте голени гелем от усталости ног. Найдите для себя пять минут.

Важно! Обязательно снимайте шпильки. Хотя бы пару часов ходите в красивой удобной обуви на низком каблуке. Если такой возможности нет, задумайтесь, готовы ли вы жертвовать своим здоровьем ради денег. Вздутые, уродливые вены часто «украшают» ноги женщин, всю жизнь пробегавших на высоких каблуках. Задумайтесь!

Простые упражнения против отёчности

Гимнастика – эффективный метод для предупреждения венозного застоя. Упражнения выполняются стоя и сидя.

Запоминайте:

поднимитесь на носки, опуститесь на пятки. Хорошо прижмите их к полу, приподнимите носки. Повторите 20–30 раз;
положите на пол теннисный мяч или другой небольшой предмет. Снимите обувь, попытайтесь захватить его. Пользуйтесь ногами поочерёдно, потом задействуйте обе;
напрягайте и расслабляйте пальцы ног в течение двух минут;
походите на носочках минуту – другую;
нет возможности вставать и ходить по кабинету? Вытяните конечности, вращайте ступнями в одну, потом другую сторону. Продолжительность упражнения – минута.

Бороться с отёчностью не всегда просто, но оставлять без внимания это явление не стоит. Последствия могут быть самыми серьёзными. Переборите лень, займитесь своим здоровьем!

Что делать если отекают ноги? Узнайте ответ в следующем видеоролике:

Отечность ног – это распространенная проблема, с которой время от времени сталкивается большое количество людей. Многие называют отечность болезнью, но это не очень верное определение. Отеки на ногах могут быть симптомом разных недугов, а также возникают вследствие сильной усталости и пагубного воздействия нагрузок. Человек с отеками ног испытывает постоянный дискомфорт и тяжесть в нижних конечностях, а зачастую – и боль. Кроме того, отечность может перерасти в серьезное заболевание. Поэтому при первых признаках отеков ног человеку следует обратиться к доктору и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Каковы главные причины отечности ног

Отеки нижних конечностей могут быть вызваны множеством причин. Характерно, что причины у мужчин и женщин практически не отличаются. Есть распространенные причины, с которыми сталкивается большинство людей, страдающих отечностью, а есть – очень редкие. В данной статье представлены 10 самых популярных причин отеков.

Травмы конечностей

Зачастую отеки ног возникают именно из-за травм, ушибов, падений. Если вскоре после такого неприятного события появилась отечность, то нужно сразу же обратиться к доктору. Без квалифицированной первой помощи это может иметь очень серьезные последствия. Смещение костной ткани или кровоизлияние – это довольно частый исход, если человек несвоевременно реагирует на отечность.

Неправильный рацион

Несбалансированное питание, вредные продукты, избыток соли в пище – это достаточно частая причина отечности ног. Водно-солевой баланс нарушается, и ноги отекают. Если врач скажет, что именно неправильное питание стало причиной отечности, то достаточно лишь пересмотреть рацион и убавить количество соли в блюдах, чтобы отечность прошла. Но лечение, конечно же, тоже необходимо.

Злоупотребление алкоголем

Умеренное употребление алкоголя не имеет внешних проявлений на теле человека. Но когда количество спиртного выходит из-под контроля – появляются отеки и на ногах, и на руках, и на лице. Отеки в таком случае свидетельствуют о нарушениях работы печени и почек. Очевидно, что употребление алкоголя следует немедленно прекратить.

Реакция на медикаменты

Курс лечения от любой болезни – это всегда ряд препаратов. У подавляющего большинства медикаментов есть побочные эффекты. Некоторые препараты задерживаются внутри человека и затрудняют выведение жидкости из организма. Особенно часто эта проблема наблюдается у людей, которые проходят курс лечения посредством капельниц. Спасением в такой ситуации служат мочегонные препараты. А по завершении курса отеки проходят сами.

Проблемы с лишним весом

Отечность нижних конечностей характерна для людей, страдающих ожирением. Особенно активно отеки проявляются после быстрой ходьбы или бега. Кроме того, при ожирении страдает эндокринная система, заболевания которой тоже часто проявляются в виде отечности ног. Наконец, лишний вес нередко бывает сопряжен с повышением уровня сахара в крови, из-за чего тоже бывают отеки.

Неблагоприятный климат

Жаркое лето – это время года, когда у многих людей появляются отеки ног. Но проблема заключается не в высокой температуре, а в особенностях летнего образа жизни. Люди меньше двигаются, подолгу лежат на пляже, пьют очень много жидкости из-за жажды. Это и вызывает отеки. Также они могут быть вызваны резкой сменой климата – например, поездкой в теплые страны в зимнее время года.

Почтенный возраст

Отечность ног – это характерное явление для людей преклонного возраста. В этот период дают о себе знать болезни сердца и сосудов, а жидкость начинает задерживаться в организме дольше, чем обычно. Поэтому у многих пожилых людей отеки нижних конечностей – это, в сущности, нормальное явление. Чтобы избавиться от отечности, можно каждое утро делать зарядку, а по вечерам прогуливаться пешком.

Проблемы с сердцем

Сердечная недостаточность очень часто связана с сильными отеками ног. Люди, страдающие болезнями сердца, зачастую пьют мочегонные средства для ускоренного выведения жидкости из организма. Периодичность появления отеков, а также их размеры и плотность нередко помогают докторам установить точный диагноз.

Заболевания почек

Люди, ставшие пациентами урологических отделений, тоже часто страдают от отечности нижних конечностей. Проблема кроется в нарушениях работы почек, которые не справляются с объемами жидкости. Люди с больными почками – это, пожалуй, единственная категория больных, у которых отеки наблюдаются в течение всего дня, а не только вечером. Крупные размеры отеков сигнализируют о необходимости немедленной госпитализации.

Болезни суставов

Проблемы с суставами далеко не всегда вызывают отечность ног. Но зачастую это действительно происходит. Если человек знает о своей болезни суставов, то при первом появлении отеков он должен сразу же направиться к доктору. Лечение в таких случаях может длиться довольно долго. Человеку нужно принимать много разных лекарств, в том числе – противовоспалительных и анальгетиков.

Помимо перечисленных причин отечности ног, есть и менее распространенные причины:

аллергия на что-либо;
проблемы с сосудами;
«сидячая» работа;
чрезмерные нагрузки при работе или занятиях спортом;
высокий уровень свертываемости крови;
неудовлетворительное состояние вен и артерий.

К какому врачу нужно пойти с отеками ног

Чтобы обратиться к «правильному» врачу, нужно установить примерную причину отечности нижних конечностей. Если человек не может сделать этого самостоятельно, то лучше пойти к терапевту. Этот врач проведет общее обследование и определит, у какого специалиста лучше всего продолжать лечение.

Другие врачи, которые могут быть полезны при отечности:

. Обратиться к этому специалисту стоит в том случае, если у человека случаются проблемы с венами. Если вместе с отечностью появились признаки увеличения вен или сосудов, то, скорее всего, флеболог будет правильным выбором среди остальных докторов.
. Если человек предполагает, что отечность связана с сердечной недостаточностью или болезнями сердца, то можно направиться к кардиологу. Он не только поможет устранить отеки, но и назначит лечение для устранения их первопричины.
. К этому доктору нужно пойти, если вместе с отеками ног появилась боль в почках или нарушения выделительной системы.
. Человеку следует обратиться к эндокринологу, если отеки ног сопровождаются зябкостью, общим упадком сил и заторможенностью движений. Самая распространенная причина этих явлений – гипотиреоз.

Важно! Не стоит ставить себе диагноз самостоятельно. Если есть какие-то сомнения, то самым разумным решением будет обратиться к психотерапевту. Самолечение при отечности ног – это не выход, ведь может быть только хуже.

Что делать при тромбозе

Тромбоз – это одна из самых распространенных болезней, связанных с отечностью ног. Данное заболевание можно назвать тяжелым. Его основные симптомы:

отечность нижних конечностей;
ощутимая тяжесть в местах отеков;
тяжесть во всем теле;
венозный застой крови;
низкая чувствительность кожи в местах отеков.

Таким образом, симптомы довольно общие. Они характерны не только для тромбоза, но и для ряда других болезней. Поэтому человек не может на 100% быть уверенным в том, что у него именно тромбоз или тромбофлебит. Чтобы точно определить диагноз, нужно обратиться к доктору.

Как правило, при тромбозе и тромбофлебите отеки обнаруживают себя еще на ранних этапах болезни. Они становятся одним из первых симптомов, по которым можно определить болезнь. При лечении важную роль играют противовоспалительные средства, а при сильных отеках назначаются еще и мочегонные. Также при тромбофлебите часто используют антикоагулянты.

Важно! Прежде чем идти в аптеку за таблетками, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Человек, который пытается самостоятельно выбрать медикаменты, очень многим рискует. Вместо избавления от отечности он может лишь навредить своему организму, а сами отеки при этом никуда не уйдут. Поэтому обязательно нужен врач.

Как обнаружить отек самостоятельно

Отечность ног далеко не всегда очевидна. На ранних этапах увеличение нижних конечностей может быть почти незаметным. Но есть ряд факторов, которые позволяют безошибочно диагностировать отек:

появились трудности с надеванием и снятием обуви;
при ходьбе возникает боль, дискомфорт;
вены стали просматриваться хуже, чем обычно;
во второй половине дня ноги становятся тяжелыми;
если надавить на припухшее место, остаются вмятины.

Как только появляются подобные симптомы, нужно сразу отправиться в больницу. Врач назначит компетентное лечение, которому нужно четко следовать. Если отеки были вызваны простой усталостью, то врач может порекомендовать массаж ступней и мочегонные препараты. В остальных случаях, при обнаружении какого-либо заболевания, будет назначен полноценный курс лечения.