Шарик под кожей на грудине у женщины. Виды уплотнений в молочной железе, их лечение и профилактика.

Что делать, если вы обнаружили уплотнение в молочной железе в виде шарика? Чем оно опасно? По статистике, каждая третья девушка хотя бы раз в жизни обращается к врачу с болезнями молочной железы. Исследователи связывают рост патологий груди с возросшей психоэмоциональной нагрузкой. Нездоровое питание, умственные и физические перегрузки, стрессы – все это приводит к гормональному дисбалансу. А изменение гормонального фона сказывается на состоянии молочных желез. Уплотнение округлой формы может быть симптомом самых разных заболеваний, к счастью чаще всего доброкачественных опухолей. Разберемся, почему появляются шарики в груди.

Грудные железы постоянно видоизменяются. Наибольшую нагрузку они испытывают при повышенной концентрации женских гормонов. Изменения в молочных железах наблюдаются в период беременности и во время менопаузы. Обнаружить твердый участок в грудной железе можно в любой момент, в любом возрасте и на любом этапе менструального цикла.

Есть признаки, которые указывают на серьезное заболевание:

• Резкие и ноющие боли, болезненность при пальпации.
• Сопутствующие симптомы со стороны половой системы: боли в животе, нарушение менструального цикла.
• Отечность, воспаление, повышение температуры, головные боли.
• Выделения из сосков.

При обнаружении хотя бы одного из перечисленных симптомов стоит немедленно обратиться к врачу.

Строго говоря, любое новообразование требует обязательного посещения специалиста, но есть признаки, которые указывают на доброкачественность и минимальную опасность:

• Шарик маленький, не болит.
• Уплотнение ровной формы, не спаяно с окружающими тканями (может «кататься» внутри тканей груди).
• Менструальный цикл и психоэмоциональное состояние без нарушений, других признаков патологии нет.

Главное – не паниковать, в большинстве случаев шарик оказывается доброкачественным образованием, которое хорошо поддается консервативному лечению. Однако окончательный диагноз может поставить только врач после обследования.

Если катающийся шарик появился в возрасте полового созревания, причин беспокоиться мало. Показаться врачу стоит, но скорее всего это гинекомастия, которая часто наблюдается в подростковом возрасте и не требует лечения.

Если обратиться к врачу, придется пройти ряд обследований:

• Маммография
• Лабораторные анализы

При обнаружении любого новообразования нужно выяснить его происхождение и подобрать адекватное лечение.

Частые причины уплотнений в груди

Врачи выделяют первостепенные причины, которые чаще всего приводят к образованию уплотнений в молочной железе.

Среди этих причин:

1. Фиброзно-кистозная мастопатия. Одно из наиболее распространенных всех возрастов. Болезнь проявляется разрастанием соединительной ткани с формированием уплотнения.
2. Лактостаз. Это актуально для кормящих матерей. Застой молока может спровоцировать образование кисты. В этом случае шарик можно обнаружить возле соска либо в глубине тканей. Сопутствующие симптомы: давление и отечность, боль и воспаление. Недолеченный лактостаз может привести к развитию мастита.
3. Как последствие травмы или хирургической операции. Грудь очень чувствительна к механическим воздействиям. Поэтому важно носить свободное белье и избегать травм молочных желез. Если уплотнение вызвано травмой, то это плотная гематома, которая рано или поздно рассосется, главное – обеспечить пораженному участку покой.
4. Неправильный выбор оральных контрацептивов, который может привести к нарушению гормонального фона. В таком случае стоит обратиться к врачу и сменить препарат, а также убедиться, что уплотнение вызвано именно приемом лекарств, а не заболеванием.
5. В период менструации в молочной железе могут формироваться уплотнения. Однако они довольно редко бывают правильной формы. Если к середине цикла шишка не рассосалась или к новому циклу появилась снова, стоит пройти обследование.

Более 90% уплотнений вызваны одной из перечисленных причин.

Пять второстепенных причин

Выделяют и второстепенные причины, которые гораздо реже приводят к образованию уплотнений, но о них тоже нужно помнить:

1. Новообразование: доброкачественные или злокачественные. Характеризуются постепенным ростом опухоли. Доброкачественные обычно правильной формы и напоминают шарик, злокачественные чаще проявляются опухолью неопределенной формы.
2. Менопауза. Климакс считается стрессом для женского организма и характеризуется резким изменением гормонального фона.
3. Тромбофлебит. Обычно развивается на фоне воспаления тканей и представляет собой воспаление вен молочной железы. Это опасное заболевание, которое требует немедленного лечения. Признаки: сильная боль, воспаление, температура, симптомы инфекционного заболевания.
4. Повышенный уровень эстрогена вследствие любых нефизиологических причин. К нему могут привести стрессы и нервное перенапряжение, прием гормональных препаратов, беременность.
5. Наличие гинекологических и эндокринных заболеваний.

Есть и совсем неопасные заболевания, которые не требуют лечения:

• Небольшой белый шарик на соске – это нормальное физиологическое явление.
• Перед менструацией у женщин может воспаляться грудь. Тогда появляется уплотнение в месте выхода протока молочной железы. Это дольки молочной железы, которые снова вернутся в нормальное состояние к началу цикла.

Если девушка нащупала уплотнение, которое причиняет дискомфорт и начинает болеть, стоит обратиться к маммологу.

Признаки злокачественной опухоли

Важно знать признаки онкологии, чтобы вовремя начать лечение. Стоит отметить, что чаще всего злокачественное новообразование бывает неправильной формы, но в редких случаях может быть в форме шарика.

Признак злокачественной опухоли молочных желез:

1. При прикосновении к шишке возникает боль.
2. В груди не одно уплотнение, а несколько.
3. Уплотнения увеличиваются со временем, независимо от менструального цикла.
4. У женщин нарушается эмоциональное состояние, появляются усталость, раздражительность.
5. Меняется , со временем это становится заметно. Возникает асимметрия груди или сосков.
6. Выделения из соска.
7. , изменение внешнего вида.
8. Увеличение лимфатических узлов в подмышечных впадинах.

При обнаружении одновременно хотя бы двух симптомов стоит не откладывая посетить больницу. На ранних стадиях онкология поддается лечению с минимальным риском рецидива.

Методы диагностики

Для того чтобы поставить правильный диагноз, врач может назначить целый ряд обследований. Важно выяснить характер новообразования, оценить скорость роста, убедиться в доброкачественности и выбрать наиболее эффективный метод лечения.

В настоящее время при заболеваниях груди используют такие инструментальные методы обследования:

• Маммография
• Ультразвуковое исследование
• Дуктография (рентгеноконтрастное исследование)

Пациента могут направить и на лабораторные анализы:

• Общие анализ крови
• Анализ крови на гормоны
• Гистологию
• Изучение лактата и пунктата

Как правило, первым делом врач исключает вероятность онкологии, а затем выясняет конкретное заболевание и оценивает клиническую картину для подбора терапии. Все современные методы диагностики дают высокоточный результат (если соблюдать предписания врача) и позволяют выяснить конкретный диагноз.

Хирургическое вмешательство

Вопрос о том, требуется ли хирургическое лечение, решает врач. Общепринятая практика такова:

• Доброкачественные новообразования размеров до 3 см не удаляют. Операция может быть назначена при отсутствии эффекта от консервативного лечения или при выраженном росте опухоли.
• Если новообразование вызвано гормональной дисфункцией, то решение об операции принимается после курса лечения гормонами.
• Если образование не беспокоит, не болит и не увеличивается, пациент может отказаться от операции. Если новообразование опасно, то врачи будут настаивать на вмешательстве.
• Некоторые виды новообразований вроде фиброаденомы и кисты походят самостоятельно и требуют только наблюдения.
• При доброкачественных опухолях операция может быть назначена, если выявлен высокий риск озлокачествления.

Если принято решение о том, что операция не требуется, то врач назначит лечение и порекомендует наблюдать заболевание в динамике. При любом заболевании важно регулярно посещать специалиста и отслеживать изменения в молочных железах.

Лекарственная терапия

В большинстве случаев лечение проводится консервативно, с помощью фармакологических препаратов. Важно помнить, что любые лекарственные средства недопустимо принимать самостоятельно. Важно так подобрать препарат, чтобы он максимально эффективно боролся с заболеванием и не навредил организму.

Перечень часто назначаемых препаратов:

• Обезболивающие препараты, противовоспалительные лекарства. Их назначают в том случае, если специфического лечения нет и шишка должна пройти сама, а симптомы нужно снять. При боли маммологии часто прописывают Бромокриптин и Даназол.
• Мастит, абсцессы, инфекционные заболевания молочных желез лечат с помощью антибиотиков. Подобрать антибиотик можно только после микробиологического анализа возбудителя.
• При мастопатии или заболеваниях, вызванных повышенным уровнем эстрогена, назначают антиэстрогены и гормональные препараты для коррекции гормонального фона.

Лечение подбирается индивидуально. Кому-то достаточно регулярно наблюдаться и избавиться от вредных привычек, а кому-то придется пройти серьезный курс лечения.

Шишка в грудной железе у женщин может возникать по нескольким причинам. Часто обнаруживаются подобные образования самостоятельно при прощупывании. Они могут быть разного размера и варьируются в зависимости от происхождения. Нередко такие уплотнения не представляют опасности, но иногда требуют срочного лечения, поэтому при обнаружении шишки в молочной железе рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.

Причины возникновения

Шишка, возникающая в грудной железе, может представлять собой небольшой участок разрастания соединительной ткани, который образуется из-за агрессивного влияния эстрогенов. Данное уплотнение, представляющее собой зону фиброза, имеет тенденцию к увеличению и часто меняется в определенной фазе менструального цикла. Однако шишки могут появляться не только из-за влияния данного фактора, который можно скорректировать, прибегая к медикаментам и смене образа жизни.

Уплотнение в молочной железе может возникать по разным причинам. Чаще всего такое образование носит доброкачественный характер, если не присутствует дополнительных симптомов, сигнализирующих об онкологической этиологии опухоли.

Основные причины появления уплотнения:

1. Односторонняя мастопатия с преобладанием кистозного компонента. Образование при этом носит локализованный характер. Часто увеличивается к началу менструации. При этом присутствует дополнительная симптоматика в виде тяжести, отечности. Из соска может выделяться мутная жидкость, напоминающая молозиво. Киста иногда увеличивается в размере или остается неизменной на протяжении длительного времени.
2. Мастит. При застое молока у кормящей матери может появляться подобное уплотнение. При этом часто поднимается высокая температура, молоко плохо сцеживается, возникают болевые ощущения в причинной железе.
3. Злокачественная опухоль. Она может присутствовать в молочной железе в виде шарика, который подвижен либо плотно прикреплен к ткани.

При онкологическом характере образования присутствуют дополнительные признаки, которые отличают его от доброкачественной опухоли.

В их числе:

• кровянистые выделения из соска;
• деформация груди;
• изменение кожи над причинным местом;
• увеличение лимфатических узлов.

В качестве диагностики часто назначают ультразвуковое исследование молочных желез. При наличии спорного образования, имеющего признаки как доброкачественной, так и злокачественной опухоли, в дополнение ко всему проводят биопсию.

В образовании доброкачественной кисты решающую роль играет гормональный сбой. При заборе крови для исследования часто обнаруживается увеличение пролактина, эстрогена и нехватка прогестерона. Часто пролактинозависимые опухоли головного мозга вызывают подобный побочный эффект. При этом присутствуют светлые выделения из молочных желез, напоминающие грудное молоко.

Как устранить шишку

Если узел маленький и имеет доброкачественный характер, являясь следствием гормональных изменений, то оперативного вмешательства не проводится. Его устраняют, применяя медикаментозное лечение. Для этого осуществляется комплексный подход.

Если причиной является пролактиновая опухоль, то назначают препараты, способствующие рассасыванию такого образования и снижающие выработку повышенного гормона. При увеличении эстрогенов применяется гормональная терапия синтетическими гестагенами: Урожестаном или Дюфастоном.

При этом сглаживается отрицательное воздействие эстрогенов и процессы пролиферации в молочной железе приостанавливаются. Киста уменьшается в размере и может рассосаться.

Почему появляются уплотнения?

Существует масса причин, которые могут спровоцировать появление проблемы под названием «новообразования в молочных железах». Самые распространенные из них:

Травмы груди и матки . До 50% новообразований в женской груди появляются в результате травмы. Во время сильного удара, надавливания и т.п. происходит видоизменение клеток жировой ткани, в результате чего в груди появляется болезненное уплотнение. Травма матки может быть получена, к примеру, во время аборта или прочих гинекологических манипуляций.

Неудобное нижнее белье . Ежедневная носка неподходящего по размеру или сильно сдавливающего грудь бюстгальтера – одна из возможных причин появления проблем с молочными железами.

Грудное вскармливание . Кормление грудью также повышает риск образования в груди всевозможных шишек. В лактационный период случаются закупорки млечных протоков, которые становятся «виновниками» уплотнений в набухших железах. Проблема возникает при нерегулярном прикладывании младенца к груди, а также при развитии в груди воспалительного процесса.

Важно! Если вы кормите грудью и нащупали в железах шишки, у вас поднялась температура, а кожа молочных желез стала красной, то это говорит о развитии мастита.

Изменения гормонального фона . Довольно часто уплотнения возникают перед или во время месячных. Всему виной резкий всплеск гормонов. В большинстве случаев такие уплотнения не требуют лечения и проходят сами собой после завершения менструации. Читайте подробнее статью: .

Нарушения в работе эндокринной системы . Болезни щитовидной железы и надпочечников также провоцируют гормональные нарушения и приводят к различного рода новообразованиям.

Под мышкой у женщины проходит вена, закупорка которой и приводит к воспалительному процессу, набуханию и покраснению молочной железы. Примерно в это же время женщина может обнаружить в груди уплотнение, болезненное при пальпации.

Другие причины появления уплотнений :

• ранний ;
• чрезмерное переутомление и ;
• постоянные .

Уплотнения в груди на разных этапах менструального цикла

Грудь у представительниц слабого пола может увеличиваться и болеть не только накануне и во время месячных, но и в межменструальный период. В это же время у некоторых в груди могут образовываться твердые уплотнения – шишки. Появление шишек в груди, легкая припухлость желез и ноющая боль являются цикличными процессами и напрямую связаны с гормональными изменениями. Как правило, неприятные симптомы в груди (часто именуемые ПМС) не вызывают проблем и проходят с началом месячных.

Беременность и новообразования в груди

До 50% всех уплотнений, появляющихся в груди у женщин детородного возраста, не представляют никакой опасности и являются нормальным явлением. Довольно часто изменения в молочных железах отмечают у себя женщины в интересном положении (беременные), а также молодые мамочки, которые кормят ребенка грудью.

Образования в груди у беременных . Как только происходит зачатие, в организме женщины начинается грандиозная «гормональная перестройка». Уровень и соотношение половых гормонов сильно меняется: организм начинает активно вырабатывать эстрогены, прогестерон и . С наступлением беременности большинство женщин отмечают, что их грудь увеличилась на 1-2 размера. В это же время в груди могут возникнуть довольно большие уплотнения.

Уплотнения у кормящих . Сразу после родов уровень «гормонов беременности» в крови резко падает, а молочные железы начинают продуцировать молоко для вскармливания ребенка. Образование уплотнений в это время связано с застойными явлениями на фоне несвоевременного опорожнения желез от грудного молока, присоединения инфекции или возникновения такого малоприятного заболевания, как мастит.

Новообразования в груди у детей разного возраста

Не только у взрослых, но и у детей, а также подростков могут появиться уплотнения в груди.

Дети до 1 года . Зачастую припухлость в области молочных желез у грудничков связана с так называемым гормональным кризом, который наступает у младенца, как только он покидает полость матки.

Дополнительная информация. Чаще всего припухлость молочных желез возникает у грудничков, которые появились на свет с большим весом. В некоторых случаях наблюдаются не только уплотнения, но и выделения из сосочков.

В 90% случаев такие уплотнения проходят сами собой и не требуют вмешательства врача и медикаментозной терапии.

Подростки . Узелковые уплотнения в груди у девочек подросткового возраста возникают в так называемый переходной возраст. Период полового созревания сопровождается масштабным гормональным всплеском. Ретроареолярная аденома – именно так называются уплотнения, беспокоящие девочек-подростков, которые чаще всего появляются в возрасте от десяти до четырнадцати лет.

Дополнительная информация. Раковые опухоли в груди у детей младшего и старшего возраста возникают довольно редко. Однако стоит помнить, что всегда присутствует риск перерождения доброкачественных образований в злокачественные.

При каких уплотнениях нет повода для паники

Заболевания, которые считаются неопасными:

Киста молочной железы . Уплотнения, которые доставляют боль при надавливании, появляются в результате сильных гормональных колебаний и удачно лечатся с помощью гормональной терапии. Киста в груди представляет собой небольшой мешочек, наполненный жидкостью. При пальпации и надавливании на доброкачественную опухоль женщина испытывает довольно сильные болевые ощущения.

Киста сальной железы (атерома) . Представляет собой небольшую шишку, которая подвижна и безболезненна при пальпации. Новообразования возникают в груди при воспалении сальных желез. Чаще всего такие кисты не проходят сами собой и требуют медикаментозного и хирургического лечения.

Липомы и гемангиомы . Вызывают уплотнения в молочной железе, образующиеся из-за изменений в жировой ткани или кровеносных сосудах соответственно.

Фиброма . Новообразование, которое состоит из фиброзной ткани. Более часто встречается фиброаденома – новообразование смешанного типа узловой формы, которое возникает на фоне гормонального дисбаланса.

Дополнительная информация. Как правило, узелки образуются только в одной груди, очень редко – в обеих молочных железах.

Мастопатия . Наиболее частая причин уплотнений в груди у женщин, которые могут иметь узелковую форму или представлять собой разрастания тканей по обширной площади груди. Выделяют 2 вида мастопатии:

• Узловая . В груди появляются плотные единичные или множественные узелки, которые отличаются подвижностью и безболезненностью.
• Диффузная . В груди образуются многочисленные кисты из тканей, образование которых не заметить практически невозможно: , болезненны при пальпации, из сосков появляются выделения.

Злокачественные опухоли

Рак молочной железы . Уплотнения могут локализоваться в любой части груди и имеют нечеткие контуры. Симптомы онкологического недуга очень разнятся у каждой пациентки. Общей является следующая симптоматика: втянутость соска, выделения из сосков, воспаление подмышечных лимфоузлов, общее недомогание и боль, отдающая в руку со стороны пораженной молочной железы и т.п.

Важно! На начальных стадиях раковые опухоли трудно диагностировать, так как они редко проявляют себя болью в самих молочных железах.

Саркома . Предраковое уплотнение, которое представляет собой четкие крупнобугристые новообразования, которые быстро увеличиваются в размерах.

Лимфома . Наиболее редкий вид опухоли в груди. Уплотнение развивается из лимфатической ткани. Первый признак тяжелого недуга: массовое воспаление лимфатических узлов. Опухоль имеет большую предрасположенность к метастазированию.

Мастопатия и рак груди (видео)

Елена Малышева и ее коллеги-врачи доступным языком рассказывают о том, что такое мастопатия и рак груди, какие основные симптомы болезней, а также говорят о современных методах лечения.

Уплотнения в груди: методы диагностики

Маммография и рентгеновское исследование . Наиболее информативные и часто используемые методы диагностики, которые позволяют определить наличие в молочных железах мельчайших новообразований.

Дополнительная информация. У молодых девушек и женщин рентгенологическое исследование груди является малоинформативным ввиду преобладания в груди железистой ткани.

УЗИ . Ультразвуковые волны дают возможность исследовать самые глубокие слои ткани и определить наличие уплотнений.

Дуктография . Особый вид исследования, который дает возможность обследовать протоки молочных желез на наличие опухолевидных образований путем введения контрастного вещества.

Биопсия . Представляет собой непосредственный забор ткани из места уплотнения для последующего изучения и определения ее типа. Биопсия дает возможность ответить на вопрос, является уплотнение кистой, фиброзно-кистозной мастопатией или злокачественным новообразованием.

Пункция . Выполняется прокол в молочной железе специальным пистолетом или толстой иглой с последующим забором материала для исследования.

МРТ . Вспомогательный метод диагностики, который не может использоваться как альтернатива рентгену, УЗИ и маммографии. Результаты МРТ помогают:

• подтвердить или опровергнуть диагноз, установленный с помощью других методов исследования;
• оценить эффективность химиотерапии;
• оценить результаты оперативного лечения и установки имплантатов;
• провести скрининг у женщин с повышенным риском развития рака груди.

Дополнительная информация. Молодые девушки и женщины должны проходить обследование молочных желез один раз в 2 года. После 40 лет проходить УЗИ груди и маммографию следует ежегодно.

Тревожные симптомы, на которые стоит обратить внимание

• При надавливании на сосок появляется кровь или иные выделения.
• Уплотнение неподвижное, без четких контуров и очень плотное.
• Сосок втянут или имеет видоизмененную форму.
• Лимфоузлы вблизи молочной железы увеличены и болезненны.
• Отмечается огрубение кожи сосков.
• Болезненность в груди (боль может иметь разный характер и интенсивность: от слабой и тупой, до ярко выраженной и тянущей).

Важно! Распирающая боль в груди – именно так описывают свои ощущения пациентки, которым поставлен диагноз – рак груди.

При появлении нескольких или даже одного симптома из представленного списка, следует незамедлительно обратиться к врачу и пройти комплексное обследование.

Три необычных признака рака молочной железы (видео)

Тревожные симптомы, которые не следует оставлять без внимания и которые должны заставить женщину посетить врача.

Современные методы и тактики лечения уплотнений груди

Обнаружили в груди уплотнение? Не стоит медлить и откладывать визит в больницу в долгий ящик. Следует как можно скорее показаться специалисту. Общее заключение о новообразовании в груди врач делает на основе осмотра и опроса пациентки. Уточнить диагноз помогают дополнительные методы исследования, описанные выше.

Лечение назначается только после комплексной диагностики и постановки диагноза. Оно может быть:

• консервативным;
• хирургическим;
• комплексным онкологическим.

Консервативное лечение . Чаще всего при доброкачественных новообразованиях в груди проводится консервативное лечение современными гормональными препаратами. Так, к примеру, избавиться от мастопатии поможет банальная нормализация образа жизни, прием гормональных препаратов, витаминов, противоотечных лекарств и иммуномодуляторов. Снять сильные болевые ощущения помогают любые анальгетики, сильное воспаление в молочных железах – нестероидные противовоспалительные препараты. Также пациентке может быть рекомендован прием лекарств, улучшающих кровообращение в тканях.

Хирургическое лечение . При некоторых диагнозах (например, при наличии фиброаденомы в груди) может быть показано хирургическое лечение. Во время операции проводится удаление или самого уплотнения, или уплотнения вместе с окружающими тканями.

Комплексное онкологическое лечение . Не ограничивается одним методом лечения и, как правило, включает несколько его видов. На первых стадиях заболевания показано оперативное вмешательство, химиотерапия или лучевая терапия. Иногда – их комплекс. Лечение проводится до улучшения общего состояния пациента и достижения стойкой ремиссии.

Если злокачественная опухоль в груди была выявлена на поздних стадиях, то в некоторых случаях бессмысленно проводить операцию. В случае метастазирования пациентке назначается паллиативное лечение, главная задача которого – продлить жизнь, уменьшить болевой синдром и облегчить общее самочувствие.

Важно! Женщине с уплотнениями в груди не рекомендуются любые тепловые процедуры (посещение сауны, бани, прогревания), длительное пребывание на открытом солнце. Физиотерапевтическое лечение при новообразованиях в молочных железах – одно из главных табу.

Самолечение . При появлении в груди любых образований не рекомендовано любое самолечение и использование средств народной медицины. Поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение может только опытный врач. Прием разрекламированных средств и народных методов в 99% случаев не избавляет от уплотнений в груди. При этом теряется драгоценное время. Если на начальных стадиях большинство новообразований в груди хорошо поддаются лечению, то при обращении к врачу с запущенными формами уплотнений не всегда удается сохранить молочные железы или даже жизнь пациентки. Одна из главных причин высокой смертности от рака груди – позднее обращение за медицинской помощью.

Каждая женщина, независимо от возраста и социального статуса, должна регулярно проводить самоосмотр молочных желез. Он выполняется в первые 7 дней после месячных с частотой один раз в месяц.

Обследование следует выполнять подушечками пальцев. Приблизительная схема самоосмотра выглядит следующим образом:

• Поднять вверх одну руку. Пальцами свободной руки тщательно прощупать молочную железу по спирали, продвигаясь от подмышечных впадин по направлению к соскам. Пальпацию следует выполнять по направлению сверху вниз.
• Провести такую же процедуру, подняв вверх вторую руку.
• Лечь на горизонтальную поверхность и закидывая поочередно за голову то одну, то вторую руку, тщательно прощупать молочные железы от основания в направлении сосков.
• На последнем этапе осмотра необходимо немного сдавить один и второй сосок, чтобы убедиться в отсутствии выделений.

Помните, вы проводите регулярный осмотр груди не для того, чтобы найти уплотнения, а для того, чтобы убедиться в их отсутствии.

Методы профилактики уплотнений в груди

Чтобы доброкачественные и злокачественные новообразования в груди обошли вас стороной, следует:

• Следить за своим психоэмоциональным состоянием. Избегать стрессов и чрезмерного эмоционального напряжения.
• Вести здоровый, активный образ жизни (отказаться от вредных привычек, следить за рационом питания и регулярно заниматься спортом).
• Использовать современные средства контрацепции во избежание наступления нежелательной беременности и абортов.
• Регулярно проводить самоосмотры. В случае появления малейших подозрений на наличие уплотнений – немедленно посетить врача.
• При наследственной предрасположенности проходить профилактические осмотры у гинеколога или маммолога 2 раза в год, не дожидаясь появления первых «тревожных звоночков».
• Не злоупотреблять солнечным загаром.
• Носить качественное и не стесняющее грудь нижнее белье.
• Вести регулярную сексуальную жизнь с постоянным партнером.
• Не отказываться от грудного вскармливания.
• Оберегать молочные железы от малейших травм и повреждений.

Уплотнения в груди – сигнал тревоги, который нельзя оставлять без должного внимания. Далеко не все образования в груди являются раком молочных желез. Однако многие из них имеют тенденцию к перерождению из доброкачественных в злокачественные новообразования. Главное – не запускать болезнь и вовремя обращаться за квалифицированной помощью.

Прежде всего, надо успокоиться. Дело в том, что в восьми случаях из десяти уплотнение в груди - это доброкачественная опухоль. Пройдите маммографию. Даже если ваша горошина имеет злокачественную природу, на ранних стадиях заболевание хорошо поддается лечению.
Опухоли в груди бывают разного рода.
Мастопатия - самое распространенное заболевание. Внутри молочной железы происходят фиброзно-кистозные изменения: соединительная ткань разрастается, из-за чего в груди прощупываются твердые участки, разросшиеся дольки и небольшие зернистые уплотнения. Бывает еще узловая мастопатия, когда ткани разрастаются в пределах нескольких долек и образуют кисты - обычно довольно болезненные. Оба эти вида заболевания можно вылечить правильно подобранными витаминными комплексами, гомеопатией, травами и гормональными препаратами. Естественно, сделать это может только врач.
Мастодиния или масталгия - форма мастопатии, когда ткани не разрастаются, но накануне менструаций грудь увеличивается на 15-20%, становится тяжелой, ее будто распирает изнутри.Это сопровождается болью и дискомфортом.
Липома - это тоже доброкачественная опухоль, но возникающая из жировых тканей. Она может увеличиваться в размерах и тоже наводить мысль о раке. Но и липома не фатальна.
Фиброаденома - в груди прощупывается шарик, имеющий четкий контур. Эта опухоль подвижна, она может увеличиться за несколько месяцев вдвое. Обычно врачи рекомендуют ее удалять.
Цистоаденопапилома - опухоль, возникающая в протоках молочных желез. Она пугает тем, что из соска выделяется прозрачная или кровянистая жидкость. Иногда можно прощупать и опухоль. Но это тоже не рак, хотя и есть опасность перерождения в злокачественную опухоль.

Самодиагностика
Чаще всего женщины сами находят у себя уплотнение в груди. Обычно это происходит случайно: в душе, во время примерки бюстгальтера, Но лучше, если вы возьмете себе за правило раз в месяц на 10 день от начала менструаций внимательно осматривать свои молочные железы.
1. Встаньте перед зеркалом, положите руки на пояс, расслабьтесь. Опустите руки, плотно прижмите их к телу и напрягите грудные мышцы. Затем поднимите руки над головой и сожмите ладони в кулак. Наблюдайте за тем, что происходит с молочными железами: они должны сохранять округлую форму и оставаться симметричными, что бы вы ни делали.
2. Приподнимите левую грудь правой рукой и осмотрите нижний край, а потом наоборот.
3. Тщательно ощупывайте каждую железу, обращая особое внимание на сектора, расположенные сверху и снаружи. Закиньте левую руку за голову, а правой проверяйте левую железу. Осматривая правую железу, действуйте по такому же принципу.

7 поводов обратиться к врачу:
. Изменение формы груди: кожа в каких-то местах втянулась или наоборот выступила.
. Изменение структуры молочной железы - появление уплотнений, «горошин», «узелков». Уплотнения безболезненные, размер и консистенция не меняется в течение менструального цикла.
. Постоянные неприятные ощущения в одной из грудей.
. Появление «ямочек» на коже молочной железы, когда вы поднимаете руки вверх.
. Изменение формы соска.
. Появление желтых или кровянистых выделений из соска.
. Увеличение подмышечных лимфоузлов.

Методы исследования молочной железы
Всем дамам раз в год надо проходить маммографическое исследование или делать УЗИ молочной железы (ультразвуковое исследование особенно рекомендуется женщинам до 35 лет). И уж особенно надо поспешить к врачу, если вы нашли какие-то изменения в груди. Какие же исследования существуют сегодня?
Маммография - специальным аппаратом делаются два рентгеновских снимка с двух разных углов зрения. Молочная железа сжимается между двумя пластиковыми ложками маммографа. Это не больно, но немного неприятно. Лучше проводить маммографию в начале менструального цикла - на 5-14 день.
УЗИ молочной железы. Принцип работы состоит в том, что устройство посылает ультразвуковые волны внутрь организма, они отражаются от тканей, имеющих разную плотность, и этот сигнал фиксируется датчиком. Принимаемый сигнал преобразуется в цифровой, и в результате врач может увидеть на экране монитора четкое изображение внутренних тканей молочной железы. Процедура безболезненна: пациентка лежит на кушетке, а врач водит по груди датчиком, на который нанесен гель.
РТМ - радиотермометрия основана на том, что при онкологических заболеваниях происходит повышение температуры внутренних и поверхностных тканей из-за усиления метаболизма. С помощью специального прибора, которым врач прикасается к груди пациентки, на экране компьютера появляется изображение: красным цветом, как правило, обозначаются растущие злокачественные опухоли.
МЭИК - маммограф электроимпедансный компьютеризированный. Принцип работы - изменение электропроводимости, которое происходит при начальных стадиях проявления болезни. Врач прикладывает к груди пациентки особый прибор, и на экране компьютера появляются снимки, по которым можно определить развитие болезни. Не больно, не страшно.

Что любит грудь?
1. Секс. Во время интимной близости происходит мощный гормональный всплеск, и это защищает грудь от заболеваний.
2. Йод. Употребляйте пищу, содержащую его: морскую капусту, лосось, камбалу, треску, пикшу, морской окунь. Этот чрезвычайно важный элемент обладает рассасывающим и противовоспалительным действием. Если перед менструацией сильно набухли груди, просто нарисуйте на них йодную сеточку.
3. Продукты, богатые витамином А (морковь, зеленый лук, помидоры), витамином С (шиповник, лимон, черная смородина), витамином Е (орехи, семечки, яйца).
4. Зеленый чай - в нем содержится сильнейший антиоксидант, препятствующий возникновению рака
5. Кормление ребенка грудью. Делайте это, пока малышу не исполнится год.

Что не любит грудь?
1. Аборт. Особенно плохо отражается эта операция на организме женщины до первых родов. Нередко возникают отдаленные последствия: воспалительные заболевания, гормональные расстройства, которые могут привести к злокачественным изменениям в груди.
2. Травмы, когда попадают мячом во время игр в волейбол или баскетбол; когда ее сдавливают в метро в час пик; когда вы нечаянно падаете на скользкой поверхности. Выработайте у себя рефлекс: при возможности любой из таких ситуаций скрещивайте руки на груди, защищая ее.
3. Ожирение, а также резкое и быстрое похудение (более чем на 2 кг за месяц). Старайтесь избегать также весовых качелей, когда вы то худеете, то полнеете.
4. Сигареты. Курение расстраивает эндокринную систему, нарушает менструальный цикл и благоприятствует мастопатии.
5. Вчерашнюю еду. Особенно опасны перегретые и пережаренные жиры. Не употребляйте разогретую пищу. Выработайте правило: приготовили - сразу съели.
6. Тесный бюстгальтер. Выбирайте его так, чтобы он нигде не жал, не врезался в тело, не сдавливал молочные железы.
7. Увлечение банными процедурами, солярием, загоранием топлес . Жара и ультрафиолет - серьезные факторы риска, особенно если вам за 30.
8. Состояние обиды. Психологи, работающие с больными раком груди, отмечают, что, как правило, они испытывают глубокую обиду на кого-то или что-то и сквозь эту призму смотрят на жизнь. Такие женщины часто повторяют: «Я этого никогда не прощу!» Рак нередко возникает спустя год-полтора после какого-то обидного события. Так что не тратьте свои силы на переживания того, что когда-то случилось с вами. Здоровье - дороже!

Наталья БАРАНЦЕВА

Уплотнения в грудных железах у женщин - довольно распространенное явление. И хотя большинство новообразований носят доброкачественный характер, у прекрасной половины человечества этот факт вызывает определенное беспокойство. Стоит ли переживать о подобном симптоме и что делать в таких ситуациях?

Предупрежден - значит вооружен

Что такое грудь? Внешне все выглядит довольно просто - это два бугорка, обтянутые кожей, и сосок, окруженный ореолом, по центру. Внутри же строение молочных желез выглядит намного сложнее. Примерно третью часть от общего объема составляет жировая ткань, остальные же две трети разделяют между собой железы, протоки и дольки, где и образуется молоко.

В зависимости от того, какая часть железы пострадала, под кожей появляются уплотнения в виде шариков и шишек. Причиной этому могут стать следующие факторы:

• травма или ушиб молочной железы;
• возрастные изменения;
• плохая экологическая обстановка;
• наследственность;
• нарушение секреции;
• колебание уровня гормонов;
• закупорка протоков;
• возникновение тромбов;
• модификация клеток.

У некоторых девушек шишка в грудной железе зачастую связана со вступлением организма в очередную фазу менструального цикла и выступает в роли сигнала о начале месячных. Кроме этого, вы можете наблюдать у себя тянущие боли внизу живота или в области поясницы, набухание молочной железы, высыпания на лице и огромную тягу к сладостям. Все это спутники так называемого предменструального синдрома.

Обычно с наступлением кровотечения из влагалища эти симптомы постепенно ослабевают, а к завершающей стадии полностью проходят. Они ни в коем случае не должны вызывать у вас беспокойство и тем более паническое настроение. Такое уплотнение - норма.

Стоит обратить внимание, если небольшие шишечки или существенные новообразования были обнаружены в результате обследования и никак не связаны с менструальным циклом. При этом очень часто их сопровождают болезненность, покраснения кожи и тошнота, слабость и вялость.

Наиболее частыми причинами таких клинических проявлений бывают:

• Фиброаденома - новообразование доброкачественного характера, возникающее в результате гормонального дисбаланса. Она диагностируется как небольшой комочек в молочной железе, который может свободно передвигаться и не болит. Размеры фиброаденомы колеблются от 0,5 мм до 8 см.
• Киста - наполненный жидкостью небольшой мешочек, который располагается внутри самой ткани грудной железы. Если прощупать уплотнение, то можно заметить, что края у него ровные, а внутри находится жидкость. Чаще всего болезненные кисты появляются у женщин в возрасте от 35 до 50 лет.
• Липома - доброкачественное образование с патологическим характером. На начальной стадии она характеризуется как небольшое уплотнение жилообразного вида. В фазе активного роста липома может достигать огромных размеров и вызывать сильные боли, тогда же обычно и прибегают к хирургическому вмешательству.
• Жировой некроз - изменение состава жировой ткани в результате сильного ушиба, надавливания или травмы грудной железы.
• Тромбоз - доброкачественное новообразование, появляющееся в результате закупорки вены. Сопроводительная симптоматика такова: воспаление кожи, отечность груди, боль при надавливании, повышенная температура тела.
• Мастопатия - уплотнение молочных желез из-за избытка в организме гормона эстрогена. Факторы риска - избыточный вес, менопауза, нервозность.
• Абсцесс - гнойное уплотнение, вызванное попаданием в протоки бактериальной инфекции. Это не отдельное заболевание, а только лишь его признак.
• Онкология груди - злокачественная опухоль, возникающая в результате модификации здоровых клеток в раковые. Проявляется в виде твердого шарика в жировой прослойке без четких контуров и плотно соединенного с кожей. Лечение представляет собой хирургическое вмешательство, а потом химио- или лучевую терапию.

Читайте также:

Все перечисленные уплотнения в молочных железах хорошо поддаются лечению, в том числе и рак, если выявлены на ранних стадиях. Поэтому крайне важно проходить регулярный осмотр у маммолога или гинеколога либо хотя бы самостоятельно ощупывать грудь во время купания.

Правила здоровой груди

Шишка в грудной железе у женщин сама по себе не несет никакой угрозы - страшны последствия ее появления. Однако если вы сами или врач обнаружили такую патологию, относиться легкомысленно к этому не стоит, впрочем, как и впадать в паническое состояние. Зачастую избежать подобных проблем можно, если придерживаться следующих рекомендаций:

1. Отказаться от бюстгальтеров и другого нижнего белья, которое сковывает движения, сдавливает или натирает молочные железы.
2. Не увлекаться чрезмерным потреблением кофеина, отказаться от вредных привычек.
3. Сбросить лишний вес, заняться спортом, да и вообще вести активный образ жизни.
4. Беречь грудь, и себя в том числе, от простуд. Не стоит также увлекаться модными тенденциями и загорать топлес.
5. Принимать гормональные контрацептивы и другие препараты можно только лишь по рекомендации врача.
6. Регулярно проходите осмотр на гинекологическом кресле, делайте маммографию и УЗИ.
7. Время от времени ощупывайте молочные железы и проводите домашнюю диагностику груди.